13 988 steg

...and still counting good folks!!! Med 40 dagar kvar till Thailand så måste jag ta i med hårdhandskarna så att bilringen runt magen försvinner och man får en midja tillbaka. Jag tar faktiskt vilken midja somhelst bara omkretsen är både en-två eller tre storlekar mindre än det jag har nu.

Idag har jag för övrigt även skött maten riktigt bra. Nästan inga carbs, mycket vatten och mycket mycket proteiner. Grannen Kicki har lyckats enormt bra med sin LCHF så visst borde även jag fixa detta. Sedan så måste jag erkänna att det var rikigt mysigt att gå en kvällspromenad med min underbara L och vår inte alltid så nöjda tjej i vagnen.